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填充剂的使用方法和是否有毒主要取决于其种类和使用场景，以下是关于常见填充剂的一些信息：
1、硅质填充剂：常用于改善塑料的流动性、热稳定性等性能，使用硅质填充剂时，一般需要通过搅拌的方式将其混入塑料中，至于是否有毒，正规厂家生产的硅质填充剂是经过安全检测的，不会对人体造成伤害，但如果是非法添加或生产不合格的产品，可能会含有有害物质。
2、腻子粉填充剂：主要用于填补墙面或物品的缝隙，使用时要按照合适的比例调配，通常需要先加水搅拌，然后再加入一些添加剂以提高其性能，腻子粉本身的毒性很小，但在装修时最好选择质量好的品牌，避免使用假冒伪劣产品。
3、树脂胶水填充剂：主要用于填补一些需要粘黏的物体缝隙，使用时要注意适量使用，过量使用可能会影响物体的结构，至于是否有毒，主要取决于其成分，一些高品质的树脂胶水填充剂是环保的，不会对人体造成伤害，但如果是劣质产品或是使用不当，可能会释放有害气体。
填充剂的使用方法和是否有毒与其种类和使用场景密切相关，在使用填充剂时，建议遵循产品说明书的指导，确保安全使用，购买时要选择正规品牌的产品，避免使用假冒伪劣产品，如有任何疑虑，建议咨询专业人士的意见。